FLYTTKORT!

Mitt nya hem hittar ni här!

Sorry, blogspotteamet, nu är jag en Wordpressbloggare.
Häng med!

"I think I'm getting a head ache from all the red lights!"

Kommentatorn var lyrisk då jag pulveriserade NY Rangers i säsongens näst sista match. Drygt 15 minuter in i första perioden hade jag stänkt in fyra puckar bakom Henke i Rangersburen. Det hela slutade med 11-4 (råkade spela med Di Pietro trots att han var "fatigued from playing too many games") och några skitmål i baken. Även säsongens sista match var derby mot Rangers, fast nu i The Garden.

Matchen slutade 10-2. Rangers kan äta skit!

Statistiken för säsongen är överväldigande:

Flest poäng: Peter Forsberg 130 (66+64)
Flest mål: Peter Forsberg 66
Flest assist: Peter Forsberg 64
Bäst +/-: Peter Forsberg +87
Flest PPG (power play-mål): Daneil Alfredsson 15
Flest SHG (box play-mål): Per-Johan Axelsson & Mike Comrie 11
Flest GWG (matchavgörande mål): Daniel Alfredsson 12

Säsongen avslutades med 28 (!) raka segrar och så här såg lagstatistiken ut:

Flest poäng: NY Islanders 131
Flest mål: NY Islanders 412 (5,02 per match) (tvåan Detroit 244 - 2,98 per match)
Flest PPM: NY Islanders 75 (31,5%!)
Flest insläppta mål i PP: NY Islanders 10
Box-play %: NY-Islanders sämst med 80,8 % och 37 insläppta mål (till siffran näst sämst i NHL)

Släppte även in hela 210 mål, vilket kan jämföras med Calgary som släppte in 174 mål och får snittet 2,12, överlägset bättre än mina 2,56.

NHL 2008 är ett vansinnigt roligt spel och nu går jag in i slutspelet mot Pittsburgh Penguins som jag har vunnit samtliga åtta matcher mot i grundserien.

Pandorax box öppnades då jag lärde mig att effektivt använda skottfinten, för att komma i två mot en-lägen. NY Islanders lag består inte direkt av några storstjärnor, men mina svenska nyförvärv har skött sig utmärkt, där så klart Peter Forsberg och Daniel Alfredsson sticker ut något så djävulskt.

Nu ska jag vinna den här skiten.
Men först måste det diskas lite, så det ser fint ut innan min bättre hälft kommer hem.

Snurrig i Värmland

Sitter i bara kallingar på ett hotellrum i Värmland. Min kamrat i Karlstad blev skitsur när han fick reda på att jag hade bokat just detta hotell, för tydligen hade detta Best Western-Hotell tillåtit SD att ha konferens här, vilket jag märkte direkt jag kom in för det stod massa partier listade, med olika konferenslokaler och längst ned stod det parti som hade retat upp min vän så pass mycket.

Nåväl, många paranteser där, vilket kan ses som signifikativt för hur jag mår just nu. Jag har fått mina nya glasögon och de får mig att må rätt illa. Vänster öga anpassade sig perfekt till det nya glaset, men höger öga är inte alls med på noterna. Detta påverkar mig till den grad att jag är konstant trött och att jag stundtals mår riktigt illa.

Och nu ska jag vara i Värmland några dagar och intervjua diverse slipsnissar. Det kan bli rätt segt, men eventuellt stannar jag även fredag kväll och fiskar med min något ilskne vänsterextreme vän.

I dag markerar dag 11 utan träning, och det känns inte alls bra. I lördags, när mina polare var på besök, blev det öl och fotboll, vilket mitt högra ben inte alls gillade. Jag har haft rejält ont och jag smörjer fortfarande in med ormsalva.

Jag fick förresten en grym present av A, M och L. Jag, L och A ska springa Visby Halvmarathon som har sitt premiärlopp den 26 juli. Alltså blir det inget Östersund Maraton och i stället en stafett då jag mina vänner springer 7 km var.

Kul!

Nu ska jag släcka ner och vila mina ansträngda, gamla ögon...

Skobekymmer

I går var min far på besök och trots att han sett mina löparskor tidigare så ville han titta på de skor som bar hans son hela 42 195 meter. Snabbt noterade han att de var rejält nötta, redan efter 32 mil!

Orkade inte fota för att illustrera, men de var rejält "supinerarnötta" på hälen på vardera sko. Vi jämförde med mina Asics Gel Kayano som jag haft över 100 mil och de såg... sprillans nya ut.

Fan, nu måste jag gå till löplabbet och få lite klarhet.
Skulle inte förvåna mig om det hela slutar med att jag har två helt felaktiga skor och behöver köpa ett tredje par.

10 orsaker att springa Florens Marathon

Källa: www.firenzemarathon.it

10 REASONS FOR RUNNING IN FLORENCE XXV Florence Marathon – Sunday 30 November 2008
You run in one of the most beautiful towns in the world, discovering its art, history and culture. Along with the one in Rome, it is the Marathon with the largest number of participants in Italy

-You run in one of the most beautiful towns in the world, discovering its art, history and culture.

- Along with the one in Rome, it is the Marathon with the largest number of participants in Italy

- It is the best loved Marathon by international athletes coming from 56 countries representing 40% of the total number

- The race course is very fast (male record 2hrs 08:40) and the climate in Florence is ideal at this time of the year

- Training Consultant Fulvio Massini supplies guided training along the course, running by the famous churches, places and monuments in the town center

- The Marathon provides a perfect opportunity to unite tourism and sport: you can visit a unique town and take advantage of the festive season for shopping

- Taste typical Tuscan specialities accompanied by freshly pressed olive oil and a wide range of excellent wines

- Join a special pasta breakfast on the morning of the race in the hotels selected by Promotels, official tour operator of the Marathon

- Enjoy a big party for all participants on the evening of the Marathon

- Direct flight connections to Florence and Pisa airport (only 60 km from Florence) with Ryanair, British Airways, Delta Airlines,Transavia, Easyjet, Meridiana, Air Sterling, Norvegian Air Shuttle, Sterling, Brussels Airlines

4,31,32 - part three

Del III - avtryck Stockholm Marathon 2008

POSITIVA
- Arrangemanget var fläckfritt!
- Min inställning

NEGATIVA
- Min oförmåga att tåla värmen
- Att jag bara fick kanske 3h sömn innan loppet

Först och främst är jag så fruktansvärt nöjd med själva arrangemanget. Allt gick smidigt, förutom att det var hål i påsen man fick vid Danicahallen så min keps och min svamp måste ha ramlat ut innan jag upptäckte det stora hålet. Sedan är jag så himla nöjd över att jag inte gav upp, trots att benen gjorde så ont efter redan två mil. Jag har läst att många tänkte "aldrig mer!" under loppet och min far trodde att jag också kände så efter eller under loppet.

Men pas du friggin tout. Jag tänkte aldrig tanken att jag aldrig vill genomföra den här distansen igen. Detta skulle bara genomlidas och nästa gång, då jäklar ska det gå bättre!

Mina negativa intryck rör som sagt sömnen och min oförmåga att tåla värmen. Förra sommaren drog jag mig för att träna när det var som varmast, men i år måste jag skärpa mig och tänka att det härdar kroppen. Hursomhaver. Det hade varit underbart med den känsla som jag hade i benen under F-21-Maran i Lule, att jag liksom kunde fortsätta mycket längre i mitt 5,06 tempo. Nu höll jag nästan 6-tempo första halvan och ändå var benen helt jäkla slut.

Tre ögonblick önskar jag att jag bara hade kunnat extracta från mitt stora hövve till hårddisk och bränna ut och spara på något säkert ställe resten av mitt liv. Två av dessa har jag nämnt tidigare, men jag tar dem igen:

1) Den snyftande gubben som i ren eufori skriker "Nu är vi här!" och sedan börjar hulka. Det var så vackert.

2) Den unge mannen som stod tårögd och bara verkade så lycklig över att han klarat loppet. Det var så oerhört fint och jag kände mig precis som jag antar att han kände sig alldeles just då.

3) När jag ska gå upp på läktaren efter loppet går en tjej till vänster om mig. Vi tar exakt samtidigt det första steget, stannar upp, tittar på varandra och börjar gapskratta. Vi kan knappt ta oss uppför trappan! Överallt gick människor och såg ut som 90-åriga varianter av sig själva. Och alla var hjältar!

I love this game!

Check it

60 greatest Playoff Moments.
Tur att jag är HELT ensam på kontoret i dag.